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2月22日(水)の食事日記 今日はヨガがありません 

今日は仕事で監査がありました。
なんとか無事に終わりホッとしました。

ヨガサークルがお休みなのでとても残念。
自分でやればいいのだけれど、ひとりではできないなー。


明日は休みだー。ひとりで映画でも観てこようかな。





朝食
ピラフ
牛乳入コーヒー


昼食
ごはん
豚ショウガ焼き
もやしのナムル
サラダ


夕食
焼肉
焼き野菜
ワイン


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theme : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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