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5月1日(火)の食事日記

5月になっちゃたよ。
まずいまずい、いろんな事ができてないよ。


朝食
イングリッシュマフィン
マーガリン
ほうれん草ソテー
牛乳入コーヒー


昼食
自作弁当
ごはん
たらこ
からあげ
ほうれん草ソテー
ゴールドキウイ
野菜ゼリー


おやつ
クッキー


夕食
ごはん
冷や奴
豚肉とアスパラ炒め
肉じゃが
ノンアルコールビール


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theme : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
genre : ヘルス・ダイエット

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プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

*コメントは承認制ですが、コメントもらえるとうれしいです。
*コメントするほどじゃないけどよかったよ、という方は拍手押してってくれるとうれしいです。


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