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5月27日(日)の食事日記

今朝は、町内会のゴミゼロ運動で早起きしてゴミ拾い。
といっても、そっちは夫と子どもたちに任せて、
自分はトイレ掃除や洗濯なんかをやっていました。

夫はそれから仕事へ行きました。
子どもたちは遊びに行ってしまいました。

やっと休めるよ~。
撮りためたドラマを観ながらうとうとしてました。
ひとりの時間があるってすばらしい。


朝食
ごはん
納豆
アジの南蛮漬け
スナップエンドウ
バナナ
牛乳入コーヒー


おやつ
塩バニラビスケット


昼食
スパゲッティミートソース
チキンナゲット


おやつ
鶏からあげ
チョコビスケット


夕食
ごはん
さばみりん干し
スナップエンドウの卵とじ
ノンアルコールビール


休みの日はおやつを食べちゃう。
もうどうにも止まらない。


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genre : ヘルス・ダイエット

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まとめtyaiました【5月27日(日)の食事日記】

今朝は、町内会のゴミゼロ運動で早起きしてゴミ拾い。といっても、そっちは夫と子どもたちに任せて、自分はトイレ掃除や洗濯なんかをやっていました。夫はそれから仕事へ行きました。子どもたちは遊びに行ってしまいました。やっと休めるよ~。撮りためたドラマを観ながら...

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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