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8月10日(金)の食事日記

今日は、初めて知らない人と4人パーティを組んでみました。
ちょっとだけどいい感じでした。



もちろん、仕事も行ってきました。
昨日ドラクエXの話をしてた3人は今日はお休みで、プレイ中です。
うーん、私も休みたいぞ。


消費カロリー:kcal(カロリズムより)
摂取カロリー:kcal(カラダカラより)


消費目標は 2200kcal 達成度 %  
摂取目標は 1840kcal 過剰摂取 kcal


朝食
バナナ
豆乳おからクッキー
牛乳入コーヒー


昼食
冷たぬきそば
クッキー


おやつ
クッキー


夕食
カレーライス
エクレア


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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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