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1月11日(金)の食事日記

記録だけ〜。


朝食
バナナクリームパン
コーヒー
ブロッコリー
甘酢とりから


昼食
ごはん
ふりかけ
ブロッコリー
甘酢とりから
栗甘露煮


おやつ



夕食
ごはん
みそ汁
さんま塩焼き


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theme : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
genre : ヘルス・ダイエット

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プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

*コメントは承認制ですが、コメントもらえるとうれしいです。
*コメントするほどじゃないけどよかったよ、という方は拍手押してってくれるとうれしいです。


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