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2月13日(水)と14日(木)の食事日記 

13日は休日出勤の振替で休みでした。
ほとんどなんにもせず録画したドラマばかり見てました。
充電充電。。。
夜はヨガサークルに行きました。


14日は仕事でした。
バレンタインデーですが、特に何事もなく
仕事が忙しい日でした。


13日
朝食
バナナ
コーヒー

おやつ
くるみライ麦ブレッド
メイプルシロップ
マーガリン
コーヒー


昼食
カキフライ
キャラメルプリン


夕食
ごはん
みそ汁
餃子



14日
朝食
トースト
マーガリン
メイプルシロップ
りんご
コーヒー


昼食
ごはん
コロッケ
鶏から揚げ
ゆば高野豆腐


おやつ
チョコクッキー


夕食
ごはん
豚汁
ブロッコリー
チーズ
銀ダラしょうゆ漬け
りんご

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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