2月27日(水)の食事日記
ちょっとだけ残業して、ヨガサークルに途中から参加〜。
ちょっとだけでも、気分がいいです。
シャバアーサナでぼーっとして、
仕事のことを忘れるんだ!
朝食
カスタードクリーム今川焼
カップスープ
コーヒー
昼食
ごはん
チキン甘酢あんかけ
おやつ
チーズちくわ
夕食
ごはん
みそ汁
鶏塩麹焼き
サラダ
ポップコーン

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シャバアーサナでぼーっとして、
仕事のことを忘れるんだ!
朝食
カスタードクリーム今川焼
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theme : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
genre : ヘルス・ダイエット