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3月7日(木)の食事日記

今日はまた低血糖が来ちゃいました。
夕方、どうにも食べないと倒れそうになり、
アーモンドでなんとかしようかと思ったけど、
とてもそれだけじゃ足りず、
誰かのおみやげのせんべいを食べても足りず、
自販機にフラフラ〜。
これじゃ痩せないよね。


朝食
食パン
マーガリン
ブルーベリージャム
芋ようかん
コーヒー


昼食
鮭弁当


おやつ
アーモンド
せんべい
デカビタC
オレンジジュース


夕食
すきやき
バナナ


花粉が来た来たハンパない。
仕事中も目がうるうる、鼻ムズムズ。

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theme : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
genre : ヘルス・ダイエット

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おはようございます。

花粉に低血糖、大変そう。
頑張ってとしか言えないけど、
頑張って。

No title

シモちゅうさま

ありがとうございます。
毎日懸命に生きていきます。
プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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