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5月29日(水)の食事日記

今日は来月から入院するという後輩と話をしました。
明日あさってはゆっくり話ができそうもないので、、、
来週から2〜3ヶ月の病気休暇。
しばらく会えないので、メルアド交換して
メールするよと約束しました。
手術が成功して早く治りますように。


朝食
バナナ
絹さや卵とじ
プロテイン
コーヒー


昼食
ごはん
ハンバーグ
ポテトサラダ
昆布煮もの


おやつ
トマトジュース


夕食
ロールケーキ
チョコ
ごはん
みそ汁
豚ショウガ焼き
ブロッコリー

夕食の料理を始める前に、狂ったようにバカ食い。
チョコとロールケーキ。。
ええ、異常だとわかっていますが、止められないのです。

今日はヨガサークルが無かったのも痛かったなー。


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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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