スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

6月19日(水)20日(木)の食事日記

昨日は、仕事の後ヨガサークルに行きました。
すっきりばっちり。


今日はダルくて、フラフラする。
先日に引き続き、今日も怒らなきゃいけない仕事で
ストレスたまりまくり。


19日
朝食
プロテイン
コーヒー


昼食
ヘルシー弁当


夕食
野菜炒め
ごはん
なめろう
トマト


20日
朝食
いんげん豆肉巻き
コーヒー


昼食
ヘルシー弁当


おやつ
デカビタC
ピノ


夕食
餃子


にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ
にほんブログ村


FC2 Blog Ranking
スポンサーサイト

theme : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
genre : ヘルス・ダイエット

comment

Secret

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

*コメントは承認制ですが、コメントもらえるとうれしいです。
*コメントするほどじゃないけどよかったよ、という方は拍手押してってくれるとうれしいです。


にほんブログ村 ダイエットブログへ
FC2 Blog Ranking

カレンダー
08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
最近の記事
リンク
カテゴリー
ブログ内検索
RSSフィード
あしあと
月別アーカイブ
最近のコメント
最近のトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。