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6月27日(木)と28日(金)の食事日記

27日は東京出張。
仕事の後のビールがうまい。
アルコールがダメな私はノンアルコールでしたが、
仲間といっしょに飲めてしゃべれてうれしい。


28日は先日の日曜出勤の振替でお休み。
きのう、いっぱい歩いたのでお疲れ気味で、
DVD観てごろごろしてました。
おおかみ子どもの雨と雪
何度観ても泣けるよ〜。





27日
朝食
食パン
バター
コーヒー


昼食
おろしハンバーグ定食
カフェオレ


夕食
ノンアルコールビール
スティック野菜
ローストビーフ
ヤキソバ
ペンネ


28日
朝食
ごはん
塩鮭
コーヒー


昼食
つけ麺


おやつ
チョコアイス


夕食
ごはん
まぐろのカルパッチョ
ささみのピカタ



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theme : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
genre : ヘルス・ダイエット

comment

Secret

No title

泣けますか??
お薦めですか?
まだ見た事ないんですけど

No title

どんぐりんさま

お勧めです。私は大好きです。
おおかみこどもの雨と雪。
普遍的な母と子の姿が描かれてるのと、
大自然の風景がすばらしく、お気に入りです。
プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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