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7月24日(水)の食事日記

日曜の振替でお休みでした。
子どもたちは夏休みなので、なんだか変な感じだ。
買い物、銀行とバタバタしていました。
妹が姪(1才)を連れて来たり
夜はヨガサークルに行きました。
やっぱヨガをやってくると気分がいいなあ。


朝食
おにぎり
コーヒー


昼食
カニトマトスパゲッティ
レバーもやし炒め


おやつ
パイナップル


夕食
ごはん
みそ汁
刺身
インゲン肉巻き
トマト
草大福


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genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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