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11月25日と26日の食事日記

25日は職場の先輩と仕事の悩みを愚痴りながら残業。
貴重な情報収集ができました。

26日は日曜出勤の代休で、
次男の病院に行って(定期的通院で親だけ)
午後から自分がインフルエンザの予防接種に行ってきました。
今年は家に受験生がいるから絶対インフルエンザにはかからないぞと。


25日
シュガートースト
コーヒー
バナナ


昼食
中華弁当


おやつ
ミルフィーユ


夕食
ごはん
みそ汁
塩鮭



26日
朝食
おにぎり
コーヒー


昼食
ソーセージとエリンギのトマトスパゲッティ
みかん


おやつ
チキンナゲット


夕食
ほうとう

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genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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