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10月1日の食事日記

10月になっちゃったなー。もう。

仕事帰りにヨガサークルへ行きました。
なんか集中できず、
先生に疲れてない?ムリしないで、リラックス
って言われた〜。
なんでもお見通しの先生。
わたし、ストレスたまってるのかな。


朝食
ごはん
目玉焼き
りんご
コーヒー


昼食
弁当
りんご


おやつ
チョコ


夕食
ごはん
みそ汁
野菜炒め
里いも
ソーセージとインゲン炒め


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プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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