11月5日の食事日記
11月に入ってから、体調を崩しています。
3連休はお腹が痛かったし、
今は風邪引いちゃったし。
でも、3日は柔道大会の手伝いでがんばっちゃって、
今週末もガッツリ仕事で休めそうもない。
朝食
パニーニ
コーヒー
昼食
弁当
バナナ
おやつ
ゆべし
夕食
ホワイトシチュー

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今は風邪引いちゃったし。
でも、3日は柔道大会の手伝いでがんばっちゃって、
今週末もガッツリ仕事で休めそうもない。
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