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11月19日の食事日記

風邪は治ってきました。
咳と鼻がまだグズッております。
仕事は忙しいのが一段落して、体調も落ち着いてきました。

仕事の後はヨガサークルに行ってきました。


朝食
ごぼうチーズトースト
バナナ
コーヒー


昼食
弁当
チョコ


おやつ
チョコ


夕食
ごはん
野菜スープ
ミートローフ
キャベツ
みかん


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プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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