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2月19日(木)の食事日記

風邪が治らず、ぐずぐずしている。
あれ〜、1週間くらいずっと調子が悪いな。
やっぱ医者行かないとダメかな。


朝食
食パンにごぼうサラダと肉そぼろとチーズをトッピング
コーヒー
ホワイトチョコ


昼食
弁当
ヨーグルト
チョコ


おやつ
のど飴


夕食
ごはん
豚汁
アジの干物
白菜と舞茸のおひたし
ホワイトチョコ

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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