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8月2日の食事日記 模様替え

毎月第一日曜日は朝7時から地域のゴミ拾いです。
ウチの住宅街はゴミ落ちてるところはないので、ほとんど草刈りです。


さて、朝食と洗濯を終えたら昨日のつづきをはじめましょう。
昨日買ってきた棚を予定の場所に置いてみたら
こっちに置いた方がいいかな?
と思えてきて
午前中は、昨日の夜買い足してきたカラーBOXとクラフトBOXを
組み立てて設置。
午後は棚の移動先の掃除と設置。


わー、疲れたけどすっきりした。
PC裏のコードのホコリがすごくて
ギャーギャー騒いできれいにしました。
次男がハウスダストで喘息にならないか心配。
窓全開で空気を入れ替えながらの掃除です。


朝食8:00
食パン
焼き豚
レタス
牛乳入りコーヒー


昼食12:30
ほうれん草とマッシュルームのカニクリームスパゲティ
チョコパイ


おやつ3:00

スパゲティの残り


夕食8:00
夢中になって片づけしてたらいつの間にかこんな時間
レトルトカレー
ゆで卵
ぶどう


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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