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8月9日の食事日記 今日こそお疲れ休み

今日こそ何の予定もなくお疲れ休みです。
実家におみやげ届けに行ったくらい。


朝食7:30
サンドイッチ
牛乳入りコーヒー


昼食1:00
カレーライス
大麦ダックワーズ


おやつ2:30
梅餅


おやつ4:00



夕食7:00
カレーライス
いちぢく
折りくずもち


旅行の筋肉痛が消えてきました( -ω-) _旦""


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

comment

Secret

こんにちは(^◇^)v

疲れはとれましたか?(^-^)
筋肉痛は、消えましたか?

いいお母さんだねぇ(^-^)
これからも、がんばろうねぇ
(^-^)



Re: タイトルなし

がっちゃんさま

いつもありがとう、いっしょにがんばりましょうね。
プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

*コメントは承認制ですが、コメントもらえるとうれしいです。
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