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9月13日の食事日記

自宅でのつかの間の平穏を後に、またまたひとり仕事へ向かいます。


朝食8:00
ごはん
納豆
さんま
牛乳入りコーヒー


昼食12:30
カレーライス
味噌汁
ほうれん草ソテー


おやつ3:00

味噌汁


夕食7:30
20090913193832




途中の駅前のレストランのおすすめメニュー




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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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