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11月1日の食事日記 ドラクエ三昧

仕事の都合で遅れてやってきた冒険者なのでゆるして。


朝食7:30
カリフラワーのスパゲティミートソース
牛乳入りコーヒー


昼食12:30
カリフラワーのチーズ焼き
豆乳野菜ジュース


おやつ5:00
モンブランプリン


夕食7:00
ごはん
ブロッコリーとポテトのベーコン炒め
銀ダラの煮付け
ヨモギあんだんご



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エアロバイク対ドラクエの戦いはドラクエの勝利~♪
今日もドラクエ三昧。
ちょっとエアロさぼりすぎ???
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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

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プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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