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11月12日の食事日記

小学校の音楽集会と授業参観がありました。
午後から仕事。
給食の代替え食を持っていったり、授業参観の図工で使う道具を持っていったり、
いろいろ出かける間際になってバタバタして忙しかったです。


今日の代替え食はレーズンヨーグルトです。
なんだろうと思ったら、
干しぶどうのまわりをヨーグルト味のチョコが包んであるものです。
こんなのにもピーナッツが入っているんですね。
かわりにピーナッツが入ってないのを持っていったけど、結局食べなかったみたい。
おやつみたいなんだから代替えなしでもいいかなーとも思うけど、
給食で出るのを食べないようにするためにも、ーーーきっと忘れて配られちゃうよね!?
持っていった方がわかりやすいかな。


朝食7:00
ごはん
生卵
納豆
牛乳入りコーヒー


昼食12:30
レーズンパウンドケーキ
ブロッコリーとニンジンのマヨネーズ炒め
大根のみそ汁


おやつ5:00
缶コーヒー
温泉まんじゅう


夕食8:30
ごはん
春巻き
麻婆豆腐
野菜スープ
チョコ

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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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