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11月17日の食事日記 思っていることを言える環境

今日の給食の代替え食はさんまのピーナッツ揚げのかわりに、
さんまのカリカリ焼きを学校へ持たせました。
ついでに自分の弁当も作って持っていきました。


朝食:00
さんまのカリカリ焼き
もち砂糖しょうゆ
パイナップル
レンコンと里芋の煮物


昼食1:00
ごはん
のりたまふりかけ
ゆで卵
チンゲンサイ
コンビーフと野菜炒め
さんまのカリカリ焼き
パイナップル


おやつ6:00
ホットケーキ


夕食8:00
ごはん
みそ汁
ポークソテー
チンゲンサイ
大根とガンモの煮物


今日は仕事のなりゆきで、日頃思ってたことをいろいろ話す機会がありました。
これで業務改善できればいいなー。
思ってることを言える環境ってとってもいいね。


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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