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2月8日の食事日記 風邪休み

今朝は昨日転んだおしりが痛いし、なんか頭はボーッとして体はだるいし、仕事休みました。
昨日寝る前からなんか気力がなくなるような感じがしてたんだけど、
熱が上がってきたようです。
風邪の引き始めなのに、スケート行ったりプール行ったりしてムリがたたったんでしょうか。


ホットカーぺーットの上でうつらうつらしながら、国会中継なんか観ちゃったよ。
NHKだからCMもないのに、ホントに休憩もなく延々と問答をやってるんだね。
おかげで私はとってもよく眠れました。
リモコン操作さえめんどうで、つけっぱなしだっただけだけどさ。



朝食7:00
食パン
ハーフマーガリン
ブルーベリージャム
ゆず蜜


おやつ
ゆず蜜


昼食12:00
味噌ラーメン


おやつ
しょうが湯
シュークリーム
バターサンド


夕食6:30
鶏だんご鍋


今日は早く寝ます。


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

comment

Secret

tanaさん具合いかがですか?
熱は上がってきてませんか?
風邪のひきはじめで
プールだったのですか!?

あちゃぁ~!

無理をなさらず
ゆっくりおやすみくださいな。

Re: タイトルなし

ガララ様

ありがとうございます。
ムリはするもんじゃないですね。
よく寝れば治ると思うのです。ここんとこ寝不足もあり、気をつけないといけません。
プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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