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2月12日の食事日記

風邪はよくなったんですが、セキだけ残ってます。ゴホゴホ。出始めると止まらないの。ゴホゴホ。
そんでマスクで仕事してるんですけど、マスクしてると顔があったかいね。ちょっとしあわせ。
化粧もしなくていいしさー。らくちん。
しかーし足元は寒いの。つま先凍えそうです。
今日はちょっと早退して、次男の皮膚科に行ってきました。
低温やけどはかなり良くなってます。最初に言われた1カ月より早く治っちゃいそうです。
7歳って若いね。


朝食7:00
食パン
アーモンドクリーム
牛乳入りコーヒー
バナナ


昼食12:00
ごはん
焼きそば
野菜炒め
サバ塩焼き


おやつ5:00
チョコパイ


夕食6:30
ヒジキの煮物
ミニグラタン
さつまいも
温やっこ


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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