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2月15日の食事日記

熱とじんましんの次男は学校おやすみしました。
母に預けて私は仕事へ行きました。
明日は学校に行けるでしょう。


朝食7:00
温やっこ
バナナ
牛乳入りコーヒー


昼食12:00
ごはん
焼きそば
エビフライ
ヒジキの煮物
ヨーグルト


おやつ4:00
豆乳小豆
チョコ


夕食6:30
カップラーメン
白菜にんにく醤油焼き
パウンドケーキ



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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

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プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

*コメントは承認制ですが、コメントもらえるとうれしいです。
*コメントするほどじゃないけどよかったよ、という方は拍手押してってくれるとうれしいです。


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