FC2ブログ

3月15日の食事日記

今日は花粉がいかんともしがたいです。
顔がひりひりしてきました。
目は充血してるしー。
鼻をかめば血がでるしー、早くだれかなんとかしてー。
仕事は忙しいしー、病院に行くヒマなし。



朝食7:00
ごはん
なっとう
ソーセージ
小松菜炒め
牛乳入りコーヒー
バナナ


昼食12:00
ごはん
ほうれん草とタマゴ炒め
たけのこと豚肉中華炒め


おやつ4:00
チョコ


夕食7:00
山芋のお好み焼き
イカときのこの味噌バター焼き
麩菓子


にほんブログ村 ダイエットブログへ
FC2 Blog Ranking


そろそろ肩から背中から腰までバリバリで~す。欲しいな~。
スポンサーサイト



theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

comment

Secret

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

*コメントは承認制ですが、コメントもらえるとうれしいです。
*コメントするほどじゃないけどよかったよ、という方は拍手押してってくれるとうれしいです。


にほんブログ村 ダイエットブログへ
FC2 Blog Ranking

カレンダー
12 | 2020/01 | 02
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -
最近の記事
リンク
カテゴリー
ブログ内検索
RSSフィード
あしあと
月別アーカイブ
最近のコメント
最近のトラックバック