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4月23日の食事日記

昨日の家庭訪問のために玄関と部屋までの通り道をかたづけたので、そこからどかしたさまざまなものが別の部屋に押し込められています。
この押し込めたぶんだけきっと我が家に多過ぎるものだよね、、、。
家の中もダイエットしなければ、、、、。



朝食7:00
ごはん
なっとう
肉野菜炒め 昨日の残り
みそ汁 昨日の残り
牛乳入りコーヒー


おやつ11:00
駄菓子


昼食12:30
ごはん
サバ塩焼き
たけのこ煮物
昆布の煮物
だし巻きタマゴ
チョコ


夕食8:00
ごはん
みそ汁
メンチボール
キャベツ
ほうれん草のおひたし
チーズプリン


夜おやつ10:00
文旦
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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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