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6月12日の食事日記

ねむい。


朝食8:00
食パン
ベーコン目玉焼き
牛乳入りコーヒー


昼食12:30
野菜たっぷりちゃんぽん と チキンカレー 子供と半分ずつ~。
サラダ


おやつ5:00
ワッフル


夕食8:30
ごはん
生ハムサラダ
トマト
冷奴
韓国海苔
ごま昆布


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

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Secret

ふふふw
いっつも仕事も主婦業も頑張っているから眠いのですね^^私は最近だらけすぎて眠いです~(笑

早くちゃんと動けるようになりたいです。

あまりにゴロゴロしているもんで、
すっごく体力落ちてしまいました。先週たっくんと散歩しただけで筋肉痛w

もうすぐ4か月なのでそろそろ落ち着くかなぁ???

ともちゃん

妊娠出産は、ものすごく体力使いますからね。
くじけず、むりせず、楽しんでがんばってください。
ファイト!
プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

*コメントは承認制ですが、コメントもらえるとうれしいです。
*コメントするほどじゃないけどよかったよ、という方は拍手押してってくれるとうれしいです。


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